Simak Cara Mengatasi Anak Susah Makan dan Minum Susu Agar Gizinya Terpenuhi
Kesehatan anak sangat rentan diserang beragam jenis penyakit. Hal ini karena kekebalan tubuhnya belum sebaik orang dewasa. Belum lagi anak yang sulit makan dan minum susu, sehingga membuat kondisi tubuhnya semakin drop. Kesehatan yang semakin menurun inilah yang membuat para orang tua khawatir. Dan membuat si kecil kekurangan asupan gizi karena tidak mau makan. Berikuta ada cara mengatasi anak susah makan dan minum susu.
Jaga Kesehatan Si Kecil dengan Kebutuhan Gizi Cukup
- Berikan Menu Favorit
Setiap anak pasti memiliki makanan favorit dari sekian banyak jenis makanan. Sebagai orang tua tentu anda wajib tahu, karena menyangkut asupan gizi yang masuk dalam tubuh. Jika anak mulai berkelit ketika tiba waktunya makan, maka anda bisa memberikan makanan kesukaannya. Dengan begitu nafsu makannya akan meningkat, berapa pun porsi yang anda sajikan Ia tidak akan mampu menolak.
- Buat Suasana Makan Menyenangkan
Beberapa anak mungkin pernah mengalami trauma pada suatu makanan. Sehingga membuatnya enggan mengonsumsi menu yang sama di kemudian hari. Ini menjadi pekerjaan baru untuk orang tua, supaya membuat anak kembali berselera. Anda bisa menerapkan cara mengatasi anak susah makan dan minum susu, dengan mencari suasana makan yang menyenangkan.
Sesekali ajak si kecil makan di luar rumah, baik di taman sambil piknik ataupun di rumah makan ramah anak. Dengan begitu, mood anak akan kembali baik dan meningkatkan nafsu makan. Sambil melakukan piknik bersama anak, anda juga turut mempelajari apa yang membuat anak bergembira. Sehingga bisa menerapkannya di rumah dan tidak kesulitan menghadapi anak saat susah makan.
- Suapi dengan Sabar
Terkadang anak yang rewel karena tidak selera makan, membuat para orang tua frustasi. Tidak sedikit orang tua yang merasa kesal bahkan berujung marah pada anak. Pada kondisi seperti ini ada baiknya anda meredam semua emosi, dan menghadapinya dengan tenang. Jangan bentak si kecil yang membuat dirinya memberontak. Suapi sedikit demi sedikit, tidak masalah butuh waktu lama yang penting makanannya habis.
- Beri Jeda Waktu
Antara makan dan minum susu sebaiknya berikan jeda waktu tersendiri. Maksudnya beri jarak agak lama agar perut tidak merasa kekenyangan. Apabila dipaksakan dalam waktu bersamaan, takutnya malah memuntahkan semua isi di dalam perutnya. Oleh sebab itu, usahakan tidak memberi makan dan minum susu dalam waktu yang bersamaan.
Sebagai orang tua perlu mengenali penyebab anak rewel saat makan dan minum susu. Bisa jadi karena tubuhnya sedang merasa sakit, atau memang perutnya sudah kenyang. Anda tidak bisa memberikan ketiganya dalam waktu bersamaan. Karena memicu Ia memuntahkan semua isi di dalam perutnya. Jika perlu atur waktu antara makan dan minum susu supaya gizi tetap terpenuhi.