Kesehatan

Obat Herbal Sakit Pinggang Terbaik

Setiawan

Meskipun terlihat sepele, sakit pinggang bisa sangat mengganggu. Rasa nyeri pada bagian pinggang, terutama pinggan belakang, membuat Anda sulit melakukan aktivitas apa pun. Bahkan pada tingkat yang parah, jangankan untuk beraktivitas, untuk bangun dari posisi tidur pun sangat sulit. Karena itu, jangan sepelekan, segera atasi nyeri yang mengganggu ini dengan obat herbal sakit pinggang yang terbaik dan ampuh.

Banyak bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi sakit pinggang, baik sebagai obat luar maupun berupa ramuan untuk diminum. Apa sebenarnya yang menyebabkan Anda mengalami sakit pinggang dan bagaimana cara mengobatinya? Simak ulasannya berikut ini.

Macam-Macam Penyebab Sakit Pinggang

Sebelum membahas tentang obat herbal sakit pinggang, terlebih dahulu Anda perlu tahu macam-macam penyebab sakit pinggang. Penyebab nyeri pada bagian tubuh yang satu ini bisa disebabkan hal yang ringan, tetapi juga bisa merupakan gejala adanya penyakit serius. Secara umum, penyebab sakit pinggan adalah sebagai berikut.

  1. Kebiasaan yang Salah

Sakit pinggang sering kali disebabkan oleh kebiasaan yang salah yang dilakukan dalam jangka waktu lama, seperti:

  • Posisi tidur yang salah
  • Kasur dan bantal yang terlalu keras
  • Duduk terlalu lama
  • Jarang berolahraga
  • Terlalu banyak makan
  • Merokok
  • Terlalu membungkuk saat naik sepeda
  • Sering membawa tas punggung yang terlalu berat

  1. Kecelakaan

Yang dimaksud kecelakaan di sini adalah kejadian yang tidak disengaja yang menyebabkan pinggang Anda terasa nyeri, di antaranya otot tertarik, keseleo, cedera sendi, gerakan situ up yang salah.

  1. Penyakit

Selain penyebab ringan, sakit pinggang juga bisa menjadi tanda atau gejala adanya penyakit yang harus Anda waspadai. Sakit pada pinggang bisa disebabkan penyakit degeneratif tulang belakang, kanker yang bermetastasis ke tulang belakang, dan tumor tulang belakang.

7 Obat Herbal Sakit Pinggang dan Ampuh dan Aman

Untuk mengatasi sakit pinggang, ada banyak alternatif obat alami yang bisa Anda coba. Berikut ini 7 jenis rempah dan tumbuhan lain yang efektif untuk mengatasi sakit pinggang dan cara menggunakannya.

  1. Jahe

Jahe mengandung senyawa fitokimia yang mampu menghentikan peradangan sehingga bisa menghilangkan nyeri dan kaku pada otot pinggang. Untuk membuatnya, cuci jahe hingga bersih, iris tipis, lalu campur dengan cabai rawit dan alkohol 75%. Setelah itu, fermentasikan selama 2 minggu. Gunakan ramuan ini dengan cara mengoleskannya pada bagian pinggang yang sakit.

  1. Kunyit

Senyawa kurkumin sudah lama dikenal memiliki berbagai khasiat, salah satunya adalah untuk meredakan sakit pinggang. Campurkan kunyit, akar jahe, dan tanaman jenggot yang sudah dibersihkan, lalu rebus dengan sedikit air sampai mendidih. Diamkan sejenak, lalu saring dan minumlah secara rutin pada pagi dan sore hari. Namun, bagi Anda yang memiliki masalah pencernaan, konsultasikan lebih dahulu dengan dokter.

  1. Kumis Kucing

Kumis kucing sangat mudah ditemukan dan memiliki banyak khasiat karena mengandung banyak zat kimia aktif, seperti minyak atsiri, saponin, sapofonin, sinensetin, dan mioinositol. Anda bisa menggunakannya sebagai obat herbal sakit pinggang yang ampuh dengan cara merebus daun dan akar kumis kucing hingga airnya tersisa setengah. Diamkan semalaman dan minumlah keesokan harinya.

  1. Akar Bawang Merah

Kandungan flavonoid, glikosida, alkaloid, fenolik, steroid, dan tanin di dalamnya membuat bawang merah memiliki banyak khasiat, salah satunya sebagai obat herbal sakit pinggang. Rebus akar bawang merah, jahe merah, dan kurma cina, lalu minum ramuan tersebut selagi hangat.

  1. Bawang Putih

Obat herbal sakit pinggang lainnya adalah campuran antara bawang putih, bubuk cabai, dan jahe merah yang direndam dalam larutan alkohol 75% selama 2  minggu. Gunakan ramuan ini sebagai obat luar dengan cara dioleskan ke pinggang yang sakit. Kandungan allicin, vitamin, kalsium, dan mineral pada bawang putih akan membantu meredakan sakit pada pinggang.

  1. Daun Sirsak

Daun sirsak mengandung serat, karbohidrat, kalium, vitamin C, air, fosfor, kalsium, da lemak. Banyaknya kandungan tersebut membuat daun ini bisa digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit, termasuk sakit pinggang. Anda bisa minum ramuan yang dibuat dari 20 lembar daun sirsak yang direbus sebanyak ¾ gelas sehari.

  1. Rambut Jagung

Rambut jagung yang biasanya dibuang ternyata bisa dimanfaatkan untuk mengatasi sakit pinggang secara alami. Cuci bersih rambut jagung, lalu rebus bersama jahe merah, adas, dan buah tekokak dalam 1 liter air sampai mendidih. Minumlah ramuan ini selagi hangat.

Jika sulit mendapatkan bahan-bahan atau Anda tidak sempat membuat ramuan sendiri, Anda bisa mendapatkan obat sakit pinggang alami di agen herbal yang terpercaya. Jangan lupa, konsultasikan lebih dahulu dengan dokter supaya Anda bisa menghindari efek negatif yang mungkin bisa timbul.