Uncategorized

Jenis Vitamin Untuk Mendukung Pertumbuhan Gigi Anak

Setiawan

Gigi si kecil masih belum juga tumbuh? Coba perhatikan, apakah vitamin penumbuh gigi anak sudah Anda penuhi atau belum. Memang, apa saja itu?

Pada umumnya, gigi anak akan mulai tumbuh di usia 6 bulan. Namun cepat lambatnya itu juga bergantung pada nutrisinya. Untuk itu, pastikan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan giginya telah tercukupi.

Nutrisi tersebut meliputi beberapa mineral dan vitamin penting. Nah, berikut ini adalah beberapa jenis vitamin tersebut:

  • Vitamin B6. Berfungsi untuk memicu reaksi jaringan pada bagian gusi. Sehingga dapat membantu pertumbuhan gigi. Vitamin B6 bisa ditemukan pada susu, keju dan hati ayam.
  • Vitamin B Kompleks. Bermanfaat mendukung pertumbuhan gigi anak. Sumber vitamin ini contohnya ikan, telur dan kacang-kacangan.
  • Vitamin C. Berguna untuk menyehatkan gigi. Jenis vitamin ini bisa didapat dari buah-buahan. Contohnya jeruk, tomat dan stroberi.
  • Vitamin D. Berfungsi membantu penyerapan kalsium dan zat besi. Yang mana keduanya penting untuk pertumbuhan gigi. Sumber vitamin D contohnya telur, ikan salmon, susu dan yogurt.

Itulah vitamin penumbuh gigi anak yang harus diberikan. Vitamin ini tidak hanya harus diperhatikan bila gigi tumbuh lambat. Namun memang harus sedari awal dipenuhi.